12 mitos del gym que debes dejar de creerte
Si has estado entrenando en el gym por un tiempo, de seguro que en algun momento te habrás topado con alguien más «avanzado» que te habrá soltado una frase en plan consejo pero como si fuera un principio básico del fitness, muchas veces incluso te la puede acabar de adornar con una explicación del por … Leer más