¿Es malo el azúcar? – Te sorprenderás

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Ha sido demonizado y señalado como la causa de la epidemia de obesidad de las últimas décadas. ¿Pero es el azúcar malo para ti? ¿Son iguales todos los azúcares? Esto es lo que la ciencia tiene que decir. ¿Es malo el azúcar? El azúcar en sí mismo no es malo. De hecho la mayoría de … Leer más