Cómo estimular las hormonas para el culturismo

hormonas anabólicas

Varias hormonas juegan un papel crítico en el culturismo y el entrenamiento de fuerza. Testosterona, hormona del crecimiento (GH), y factor de crecimiento de insulina (IGF-1) aumentan la fuerza y estimulan el crecimiento muscular. Otras hormonas como cortisol, epinefrina, noradrenalina y glucagón, aumentan la disponibilidad de glucosa, la principal fuente de combustible del cuerpo. La insulina facilita el almacenamiento de glucosa … Leer más

TETAS DE HOMBRE – Ginecomastia o grasa pectoral – SOLUCIÓN

Grasa pectoral

Las tetas de hombre Si las tienes lo más probable es que las odies. Hoy te voy a mostrar cómo deshacerte de esas tetas de hombre de una vez por todas. Pero primero de todo deberás averiguar si tu problema es ginecomastia o grasa pectoral. Pero no te preocupes porque en este artículo te cuento … Leer más