Rutina de entreno de Larry Wheels – La bestia neoyorquina

rutina de entreno de larry wheels

¿Cómo es la rutina de entreno de Larry Wheels? Larry Wheels es un culturista y powerlifter estadounidense. Es mundialmente conocido por su increíble fuerza y masa muscular. Tiene un gran número de seguimientos en sus redes sociales y también gestiona una empresa de suplementos y ropa: PRLifestyle. A menudo publica su estilo de vida y … Leer más

Rutina de Dwayne Johnson “The Rock”

rutina de dwayne johnson the rock

Vamos a desvelar la rutina de Dwayne Johnson, ejercicio por ejercicio, y luego vamos a darle una ojeada a su dieta tambien. Dwayne Johnson, mejor conocido como “The Rock”, es actor de Hollywood en la actualidad pero tambien ha sido jugador de rugby y luchador profesional de lucha libre en su juventud. Toda su carrera … Leer más

Jeff Seid – Su rutina de entreno y dieta

jeff seid rutina

Jeff Seid es un culturista profesional de la IFBB e influencer muy popular en las redes sociales; y aunque sólo tiene 25 años, ha estado levantando pesas desde que tenía 11 años. Dentro de este artículo, veremos la rutina de entrenamiento y la dieta de Jeff Seid. Con un físico privilegiado, Jeff Seid sobresalía como … Leer más

Entrenamiento militar para fuerza y tamaño – Solo con barra

entrenamiento militar

Este entrenamiento militar, solo con barra, te pondrá en la mejor forma de tu vida. Esperamos mucho de nuestros soldados. Valientes ante el peligro, disciplina inquebrantable y aptitud física de élite, todo lo que hace que nuestros militares sean la mayor fuerza de combate del mundo. Pero cuando estos hombres y mujeres están estacionados en … Leer más

La rutina de entreno de Cristiano Ronaldo

cristiano ronaldo cr7

Cristiano Ronaldo es uno de los futbolistas más hábiles de la era moderna.A pesar de que su cuerpo es más delgado que un modelo típico de fitness o culturismo, todavía es digno de ser un serio aspirante a ello. Probablemente si le pides a cualquier seguidor o conocedor del futbol que te nombre los 3 … Leer más

La rutina de entreno de Scott Adkins – Boyka para los amigos

scott adkins boyka

Dentro de este artículo, discutiremos el plan de entrenamiento y dieta de Scott Adkins. Esa rutina que le permite estar en tan buena forma y mantenerse musculoso para representar a sus personajes. Aquellos que hayan visto a Scott Adkins en El Ultimatum de Bourne, La Noche más Oscura, Los Mercenarios 2, X-Men Orígenes: Wolverine, y … Leer más

Entreno con BANDAS DE RESISTENCIA en casa para conseguir FUERZA REAL – Pruébalo!

El entrenador de superhéroes de Hollywood, Don Saladino, nos muestra un entrenamiento con bandas de resistencia en casa, inteligente y eficaz. Si bien la pandemia del coronavirus (COVID-19) ha detenido la cadencia de la vida cotidiana para casi todos, el mundo está empezando a ajustarse. Todos estamos manejando los desafíos del distanciamiento social y el … Leer más

La rutina de entreno de David Harbour – El nuevo Hellboy

hellboy

David Harbour es un tipo grande. Cuando preparó su papel para la película Hellboy tuvo que llevar a cabo una tremenda transformación física. Hoy vamos a ver la rutina de entreno que le llevó a alcanzar ese resultado. Al principio Harbour estaba más bien gordito, asi que entró en un régimen intensivo de pérdida de … Leer más